行動できない人へ どうしても怠けてしまう方へ やる気を出す方法
帰宅してからパソコンの前に座るとこんな風になりませんか？
疲れた
ぐったり
気持ちがのらない
そんな気持ちから
その気持を一気に変えることができます
それは
達成したあとにご褒美を決めることです！
私の場合
一日３万円を稼ぐことを目標にしています
３万円稼げたら 稼げた３万円のうち１万円を好きに使っていいと決めています
ゲームを買ってもいい 遊びに行ってもいい 旅行に使ってもいい
飲み会に使ってもいい 貯金してもいい
稼げたあとに楽しみを作っています
私の場合はあとにご褒美を作るとしていますが
先にご褒美を与えて それに使った金額を回収しなければ！という
方法もあります。
皆さんは、自分にあった方法で試してみてください。
飴と鞭ではありませんが、飴は大切です。
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